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スムージー

ごんすけ★
ごんすけ★ @cook_40085879

豆乳の代わりにお水でもいいです。
好きな食感?になるまで、途中で水分を出してください。
このレシピの生い立ち
手軽に野菜をとりたくて

豆乳の代わりにお水でもいいです。
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豆乳の代わりにお水でもいいです。
好きな食感?になるまで、途中で水分を出してください。
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材料

2人分
  • 小松菜 1束
  • バナナ 1本
  • 豆乳 200ml
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作り方

  1. 1

    一口大に切って、ミキサーへドーン!!

コツ・ポイント

ないです。
今は、1回分を袋に入れて、冷凍庫にいれてます。

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ごんすけ★
ごんすけ★ @cook_40085879
2020/08/16 04:16に公開
同じようなものばかり作っているので、いろいろなレシピを参考にアレンジしていきたいです!!
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ 小松菜

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