タコと枝豆のジェノベーゼ395kcal おっちゃん食堂 @cook_40286822 今夜のツマミは手軽にお洒落なイタリアン。このレシピの生い立ちジェノベーゼソースにハマってます。 もっと読む 今夜のツマミは手軽にお洒落なイタリアン。このレシピの生い立ちジェノベーゼソースにハマってます。 もっと読む タコと枝豆のジェノベーゼ395kcal おっちゃん食堂 @cook_40286822 今夜のツマミは手軽にお洒落なイタリアン。このレシピの生い立ちジェノベーゼソースにハマってます。 もっと読む 今夜のツマミは手軽にお洒落なイタリアン。このレシピの生い立ちジェノベーゼソースにハマってます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 オリーブ油 3g 青唐辛子 1本 ニンニク 1片 タコ 75g 枝豆 12粒 マカロニ 20g ジェノベーゼソース ID21068225 1人前 大葉 2枚 黒胡椒 適量 レモン汁 適量 パセリ 適量 粉チーズ 2g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 枝豆を4分茹でてザルにあげておく。タコを洗い食べやすい大きさに切る。※波打つ様にくねらせて包丁を入れると味が絡みやすい。 2 オリーブ油でニンニクと青唐辛子を香りが出るまで炒めて切ったタコと塩茹でしたマカロニと枝豆、茹で汁を入れて和える。 3 火を止めてジェノベーゼソースを和える。大葉をちぎって粉チーズとパセリ、黒胡椒を散らしてレモン汁をかけて出来上がり。 4 スパゲティでも絶品！710kcal コツ・ポイント タコの断面を波打たせるように切って下さい。味が絡みやすくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21067281 コピーしました！ おっちゃん食堂 @cook_40286822 2020/08/24 10:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 酔っぱらいの独身おっちゃんがカロリー気にしながら主婦以上シェフ未満を目指したレシピです。 もっと読む このレシピのキーワード 大葉 枝豆 青とうがらし たこ にんにく マカロニ ジェノベーゼ 似たレシピ その他のレシピ ☆簡単☆電子レンジでパン耳ラスク💖🌈✨ レンジだけ！なすと大葉みょうがポン酢漬け ホタテとズッキーニの昆布茶レモンマリネ つるむらさきとしらすのおひたし 竹輪と塩こんぶのスパサラ★動画あり★ 腸活！食物繊維たっぷり切り干し大根サラダ 豚ロースで♡ポークソテー♡ 鶏ときのこのバタぽんソテー 簡単レンジで鶏胸チャーシュー 和食の基本♪肉じゃが Strawberry Daifuku Mochi Bulgogi (Korean beef BBQ) Phyllo cheese pie🧀 (Egyptian Goulash) Italian Sub Tuna Macaroni Salad Jalepeno popper hassle back chicken ベーコンとほうれん草のカレー風味炒め 簡単&ヘルシー&美味し☆豆腐黒糖デザート ケチャップを使わないオムライス 高校男子お弁当 1.8.23 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21067281
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