1Lココナッツミルクで濃厚グリーンカレー

pariりん
pariりん @cook_40315783

リアルタイのグリーンカレーペーストの水を使わない濃厚レシピです。
このレシピの生い立ち
義務スーパーで買った1リットルのココナッツミルクを使い切りたくて。

1Lココナッツミルクで濃厚グリーンカレー

リアルタイのグリーンカレーペーストの水を使わない濃厚レシピです。
このレシピの生い立ち
義務スーパーで買った1リットルのココナッツミルクを使い切りたくて。

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材料

8皿分
  1. 玉ねぎ 半分
  2. ピーマン 3個
  3. ナス 1本
  4. ウインナー 7本
  5. ココナッツミルク 1リットル
  6. グリーンカレーペースト 大さじ2
  7. ラカントSシロップ(砂糖でも可) 大さじ1-2
  8. オイスターソース 大さじ1-2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、ナスを食べやすい大きさに切る。(薄切り、乱切り、お好みで)

  2. 2

    フライパンで玉ねぎ、ピーマン、ナス、ウインナーを、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    別の鍋にココナッツミルク500mlを加えて、弱火で煮たたせる。

  4. 4

    3にグリーンカレーペースト大さじ2を加えて良く混ぜ、残りのココナッツミルクも加えて煮る。

  5. 5

    2の野菜とウインナーを、4の鍋に入れて、火が通るまで弱火で煮込む。

  6. 6

    ラカントSシロップと、オイスターソースを加えて味を調えて完成。

コツ・ポイント

ナスは、他の野菜と分けて別で炒めておいても美味しいです。その場合は、大さじ2の油で炒めた後、水を少し加えてフタをして蒸し煮をすると美味しいです。

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pariりん
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沖縄で薬膳勉強しています。普段から、いかに簡単に品数増やして、食材を使い切るかに命をかけています^_^ 宜しくお願いします!
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