鶏肉と枝豆と油揚げの塩昆布チヂミ風

Name: 鶏肉と枝豆と油揚げの塩昆布チヂミ風
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも肉 150g; 油揚げ 4枚; 枝豆 200g; しめじ 1/2株; 塩昆布 大さじ1; 片栗粉 大さじ5; 卵 3個; めんつゆ 大さじ2; 塩胡椒 少々

aiai☆☆ @cook_40296415

鶏肉と枝豆と油揚げの塩昆布チヂミ風です(^^)
混ぜて焼くだけなので簡単です(^^)
このレシピの生い立ち
鶏モモが安かったのですが量が少なかったので冷蔵庫にあるものを入れてチヂミ風にしました(^^)

鶏肉と枝豆と油揚げの塩昆布チヂミ風

aiai☆☆ @cook_40296415

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材料

2人分

鶏もも肉 150g
油揚げ 4枚
枝豆 200g
しめじ 1/2株
塩昆布大さじ1
片栗粉大さじ5
卵 3個
めんつゆ大さじ2
塩胡椒少々

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作り方

1
鶏肉・油揚げ・しめじを細かく切り全ての食材をボウルに入れ混ぜ合わせる
2
フライパンにごま油を入れ焼き色がついたら裏返して蓋をして弱火で10分蒸し焼きにする
3
器に盛り付けて完成です(^^)

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つくれぽ

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aiai☆☆ @cook_40296415

2020/08/24 05:54に公開

つくれぽしていただき本当に嬉しいです！ありがとうございます♡つくれぽにコメントが返信ができるようになったので嬉しい気持ちを順次返信させていただきたいと思っております♡ 毎日の記録で書いているので多少被ってるのもあります(^-^; 笑味濃いめが多いので加減して調味料は入れて下さいm(._.)m 2020.4.4に始めました☆

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