青なんばんの味噌和え SACHIY♡31 @cook_40317353 ご飯とお酒のお供に②♪このレシピの生い立ちこちらも弟の作ってたのを真似しました(^^) もっと読む ご飯とお酒のお供に②♪このレシピの生い立ちこちらも弟の作ってたのを真似しました(^^) もっと読む 青なんばんの味噌和え SACHIY♡31 @cook_40317353 ご飯とお酒のお供に②♪このレシピの生い立ちこちらも弟の作ってたのを真似しました(^^) もっと読む ご飯とお酒のお供に②♪このレシピの生い立ちこちらも弟の作ってたのを真似しました(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 青なんばん 1袋 味噌 大さじ2～3 酒 大さじ1～2 砂糖(パルスイート) 小さじ0.5くらい ごま油 適量 かつお節 小分け半分 白ごま お好みで 水 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青なんばんを輪切りにする。←市販の鷹の爪輪切りくらいの大きさ。 2 フライパンに少量の油をひき、なんばんを入れ、さっと炒める。←弱火～弱中火くらい。 3 ごま油、味噌、酒、砂糖を加え炒めたら、かつお節を入れ混ぜ炒める。ゆるくするのに水を少し加えてもOK。 4 小瓶かタッパーに移し、粗熱が取れたら白ごまをお好みでまぶして冷蔵庫で一晩♪出来上がり♪ コツ・ポイント 種ごと炒めます♪砂糖を使ってるので少し甘め。辛いのが良ければ砂糖無しで(^^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21069151 コピーしました！ SACHIY♡31 @cook_40317353 2020/08/20 14:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 不定期だけど、自分で作って美味しい♡って思うものは、広げていきたいです♪美味しそう♡って思うものも作りたい♪説明ベタかもしれませんが(；ﾟ∀ﾟ)つくれぽ&いいね←よろしくお願いします♡皆さんのレシピも参考にさせてもらってます♡ もっと読む このレシピのキーワード 味噌和え 青なんばん かつお節 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ ｢#夏のスイーツ2026｣ごまプリン作りました。 ねこぶだしで♪切り干し大根とツナ炒め トマトと玉ねぎのカプレーゼ 混ぜて焼くだけ♪ナスたっぷり豚ハンバーグ ぼたんこしょうの麹煮 冷製✤和風たらこクリームパスタ ポキ風サーモン丼 居酒屋ランチの絶品！焼肉定食 初めてでも簡単♪マカロニサラダ 簡単瓜すぐ食べられる・うりのお漬物 The Best Japanese Curry Rice Margarita shrimp with coconut cilantro rice Chocolate Pound Cake Greek pork chops Red velvet cheesecake cookies ☆トンテキ☆2種類のオススメソース☆★ サバたまサラダ 辛ラーメン後のクッパ風 つるむらさきのいためもの https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21069151
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