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南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい
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南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい-レシピのメイン写真

南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい

easy17
easy17 @cook_40110952

南瓜と相性のよい蒟蒻と一緒に炊いて、作り置きしましょう。
このレシピの生い立ち
夏に庭で育てた南瓜を使いました。南瓜は蒟蒻との相性が抜群です。多く消費する際にお勧めです。

南瓜と相性のよい蒟蒻と一緒に炊いて、作り置きしましょう。
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夏に庭で育てた南瓜を使いました。南瓜は蒟蒻との相性が抜群です。多く消費する際にお勧めです。

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南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい

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南瓜と相性のよい蒟蒻と一緒に炊いて、作り置きしましょう。
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夏に庭で育てた南瓜を使いました。南瓜は蒟蒻との相性が抜群です。多く消費する際にお勧めです。

南瓜と相性のよい蒟蒻と一緒に炊いて、作り置きしましょう。
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材料

2人分
  1. 南瓜 300g
  2. 板蒟蒻 250g
  3. 水 1/2カップ
  4. 醤油 大さじ2
  5. 味醂 大さじ1
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作り方

  1. 1

    南瓜は形が崩れないよう皮は取らない。食べやすい大きさに切り、分量の水に味醂、醤油を加えて弱火で炊く。

    • 南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい作り方1写真
  2. 2

    板蒟蒻は表面積が増えて味が染みやすいように、ちぎって加える。

    • 南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい作り方2写真
  3. 3

    落し蓋をして全体にまんべんなく味が回るようにする。水気が少なくなってきたら火を止める。

    • 南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい作り方3写真
  4. 4

    出来上がり。冷めても美味しい。いや、冷めたほうが美味しい。作り置きして冷蔵庫で保存すれば、3日ほどいただける。

    • 南瓜と蒟蒻の炊いたん おばんざい作り方4写真

コツ・ポイント

南瓜の皮を剥くと崩れてしまうので皮つきのまま使います。

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easy17
easy17 @cook_40110952
2022/11/16 10:30に公開
勘・第六感・直感で作る「おばんざい」 「勘」と言うてもえぇ加減やおまへんで! 指先がすべてを覚えてて、一つまみ、いやあと半つまみ・・・と分かりますわ。 
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