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クリチ★チーズケーキ★おからダイエット
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クリチ★チーズケーキ★おからダイエット-レシピのメイン写真

クリチ★チーズケーキ★おからダイエット

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

おからパウダーでお腹にたまるケーキ
ダイエット中にオススメ
クリームチーズとラムレーズンの大人な焼き菓子♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中に罪悪感のないケーキを作りました

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マダム・フィーカ
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材料

  • ☆おからパウダー 30g
  • ☆牛乳 100cc
  • クリームチーズ 60g
  • きび砂糖 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ3
  • アーモンド(プードル) 10g
  • ラムレーズン 大さじ2
  • きな粉 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • たまご 1個
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作り方

  1. 1

    オーブン180℃に予熱

    ☆おからパウダーと牛乳を合わせておく

    クリームチーズをレンジで30秒
    それにきび砂糖を加える

    • クリチ★チーズケーキ★おからダイエット作り方1写真
  2. 2

    片栗粉、アーモンド(プードル)、きな粉、☆おからパウダーと牛乳を合わせたもの、レモン汁、ラムレーズンを加えて混ぜる

    • クリチ★チーズケーキ★おからダイエット作り方2写真
  3. 3

    たまごを加えて混ぜたら、型に生地を流す

    • クリチ★チーズケーキ★おからダイエット作り方3写真
  4. 4

    180℃30分焼く

    • クリチ★チーズケーキ★おからダイエット作り方4写真
  5. 5

    • クリチ★チーズケーキ★おからダイエット作り方5写真
  6. 6

    • クリチ★チーズケーキ★おからダイエット作り方6写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2020/08/31 12:31に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

ケーキ きな粉 片栗粉 おからパウダー クリームチーズ 牛乳 卵 アーモンド

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21084525
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