【離乳食】フレンチトースト～パン粥も可～
аоi @cook_40056248
レンジで時短出来て、冷凍保存もできる！
朝ごはんにこれひとつで蛋白源もとれる楽ちんメニュー！
スティック状で手づかみも◎
このレシピの生い立ち
パン粥にあきてきた娘のために。
【離乳食】フレンチトースト～パン粥も可～
レンジで時短出来て、冷凍保存もできる！
朝ごはんにこれひとつで蛋白源もとれる楽ちんメニュー！
スティック状で手づかみも◎
このレシピの生い立ち
パン粥にあきてきた娘のために。
アプリでひらく作り方
- 1
食パンの耳を切り落として、6～8本のスティック状に切る
食パン 6枚切り1枚の耳を落とすと大体40g位(2食分)です - 2
ボウルに卵をしっかり混ぜて、豆乳を加えて混ぜ、平たい耐熱容器に入れる
- 3
パンを並べて浸し、全面に卵液がつくように回転して浸ける
パンとパンの間隔を少しあけて並べる - 4
ラップをかけて電子レンジ 500W 1分～1分半加熱する
(少しふっくらすればOK) -
- 5
フライパンにくっつかないホイルをしいて中火にかける
- 6
温まったらパンを並べて、両面焦げ目が着くまで焼いたら出来上がり♪
- 7
ラップにくるんで冷凍出来ます！
解凍はレンジでチン！ - 8
パン粥の場合
パンを細かくちぎって工程④までで出来上がり♪
卵に火が通ってるか確認して下さい！
同じく冷凍保存可です☆
コツ・ポイント
電子レンジをする時に、パンの間隔をあけておかないと膨張してくっつくので注意！
バナナを入れたり、かぼちゃを潰して入れても美味しいです☆
離乳食中期の場合、1食分の主食、蛋白がとれます。
後期以降は少し足りないので、ヨーグルトと野菜プラスで♪
つくれぽ
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