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鯛のムニエル レモンバターソース
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鯛のムニエル レモンバターソース-レシピのメイン写真

鯛のムニエル レモンバターソース

りりこ☆彡
りりこ☆彡 @cook_40330181

レモンでサッパリ食べられますよ!魚が苦手な方でも食べやすいと思います
このレシピの生い立ち
お刺身用の真鯛を食べるの忘れて、期限昨日までだった!まぁ、焼けばいいか…って事で美味しく頂きました(*˙︶˙*)

レモンでサッパリ食べられますよ!魚が苦手な方でも食べやすいと思います
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鯛のムニエル レモンバターソース

りりこ☆彡
りりこ☆彡 @cook_40330181

レモンでサッパリ食べられますよ!魚が苦手な方でも食べやすいと思います
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お刺身用の真鯛を食べるの忘れて、期限昨日までだった!まぁ、焼けばいいか…って事で美味しく頂きました(*˙︶˙*)

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材料

3人分
  • 真鯛ひと冊 3つに切る
  • 塩コショウ 適量
  • 小麦粉 適量
  • グレープシードやオリーブ油 大さじ1.5
  • 白ワイン 大さじ1
  • バター 30g
  • レモン果汁(ポッカレモンでも) 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    鯛は残ってる中骨をそぎ切るか骨取りで取って、3つに切る

  2. 2

    塩コショウして、茶こし使って小麦粉をふりかける(両面)

  3. 3

    温めたフライパンにオイルをしいて、鯛の皮目を下にして焼く(火加減は弱めの中火)

  4. 4

    上から見て切り身の周りから火が通って白くなってきて、焼いてる面にきれいな焼き目がついたらひっくり返す

  5. 5

    一呼吸おいたら白ワインを入れて、蓋をして焼く(ワインが大体蒸発して、少し残ってるくらいまで)

  6. 6

    お皿に魚を盛り付けたら、フライパンにバターを入れて、大体とけたらレモン汁を入れてジュワジュワするくらい煮詰める

  7. 7

    お皿の鯛にソースをかけて、出来上がり

  8. 8

    junzyさん!つくれぽありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬私のより断然美味しそうで食べたくなっちゃいます〜!

  9. 9

    papikunさん!作ってくれてありがとうございますヽ(^ω^)ノとても綺麗な仕上がりですね!美味しそうです〜♪

コツ・ポイント

皮目の面を焼いた時に、こんがりと焼き目をつけた方が美味しいです

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りりこ☆彡
りりこ☆彡 @cook_40330181
2020/09/30 03:35に公開

このレシピのキーワード

ムニエル バター 小麦粉 真鯛

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