冷凍さといもを一袋(300g)鍋に入れる。さばの味噌煮缶詰めも１缶(200g)汁ごと全て鍋に入れる。さばを一口大に崩す。

水200ccと調味料全て鍋に入れて、強火にかける。

鍋が沸騰したら、中火にして落し蓋をして15分。
蓋をして煮る。

15分経ったら、蓋をあけ、様子をみながら1~2分煮詰めれば出来上がり。