CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
腸活して美肌を作る!豆乳ヨーグルト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
腸活して美肌を作る!豆乳ヨーグルト-レシピのメイン写真

腸活して美肌を作る!豆乳ヨーグルト

お薬レシピ
お薬レシピ @cook_40371492

豆乳の食物繊維と、発酵食品のヨーグルトで腸をきれいにします。
このレシピの生い立ち
美肌効果を考えて、ハチミツを使いました。塩ひとつまみ入っているので、体を冷やしすぎず、バランスを取ります。

豆乳の食物繊維と、発酵食品のヨーグルトで腸をきれいにします。
このレシピの生い立ち
美肌効果を考えて、ハチミツを使いました。塩ひとつまみ入っているので、体を冷やしすぎず、バランスを取ります。

もっと読む

腸活して美肌を作る!豆乳ヨーグルト

お薬レシピ
お薬レシピ @cook_40371492

豆乳の食物繊維と、発酵食品のヨーグルトで腸をきれいにします。
このレシピの生い立ち
美肌効果を考えて、ハチミツを使いました。塩ひとつまみ入っているので、体を冷やしすぎず、バランスを取ります。

豆乳の食物繊維と、発酵食品のヨーグルトで腸をきれいにします。
このレシピの生い立ち
美肌効果を考えて、ハチミツを使いました。塩ひとつまみ入っているので、体を冷やしすぎず、バランスを取ります。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 豆乳(成分無調整)   100mL
  • プレーンヨーグルト 50g
  • ハチミツ 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    全ての材料をボウルに入れて混ぜる。

  2. 2

    グラスに氷を入れて、①を注ぐ。

コツ・ポイント

混ぜるだけの簡単飲み物です。

【食品の持つ効果】
・腸をお掃除する
・腸内環境を整えて、免疫を強化する
・美肌(シミ・シワによい)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

お薬レシピ
お薬レシピ @cook_40371492
2020/08/31 05:32に公開
薬剤師。大手製薬会社に25年以上勤務し、病気と薬の作用メカニズムについて学ぶ。30代後半~40代前半に女性ホルモンの不調から、マクロビオティックを学び、「身体は自分の食べた物から作られる」という事を強く意識し実践しました。現在は体質を改善し、プチ不調を整える【お薬レシピ】を提供。
もっと読む

このレシピのキーワード

豆乳 はちみつ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【速攻】おつまみ厚揚げチーズ焼き
  2. チキンピラフ
  3. 大根と切り昆布のパパッと煮
  4. コンビーフで牛蒡と人参のきんぴら
  5. 行者菜の炒めもの
  1. 甘辛味でご飯が進む♡豚バラなす
  2. 『圧力鍋で15分』鶏の手羽元と大根の煮物
  3. 肉じゃが 黄金比 簡単 ヘルシー
  4. 鶏とじゃがいもの照り焼きマヨソース
  5. ナスとピーマンの豚バラみそ炒め
  6. Italian Deli Pasta Salad
  7. My Beef Stroganoff
  8. Chinese pork belly rice
  9. Garlic Parmesan Zucchini Casserole
  10. Dill Pickle Chicken Salad
  1. ソースとケチャップ、簡単ディップソース
  2. 朝活☆バターコーヒー
  3. 簡単に出来る!コールスロー♪めっけ
  4. キュウリとカニかまの中華サラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21087551
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close