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卵白消費〇抹茶の低糖質ふわふわケーキくん
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卵白消費〇抹茶の低糖質ふわふわケーキくん-レシピのメイン写真

卵白消費〇抹茶の低糖質ふわふわケーキくん

saegorou
saegorou @cook_40374743

簡単なのにスフレのようなふわふわの抹茶ケーキができます!♡卵黄なしでもとっても美味しいです☆*°
このレシピの生い立ち
卵白が2つ余って、卵黄なしでもスフレケーキがみたいなものが出来ないか、考えてみました!

簡単なのにスフレのようなふわふわの抹茶ケーキができます!♡卵黄なしでもとっても美味しいです☆*°
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卵白が2つ余って、卵黄なしでもスフレケーキがみたいなものが出来ないか、考えてみました!

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saegorou
saegorou @cook_40374743

簡単なのにスフレのようなふわふわの抹茶ケーキができます!♡卵黄なしでもとっても美味しいです☆*°
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卵白が2つ余って、卵黄なしでもスフレケーキがみたいなものが出来ないか、考えてみました!

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材料

  • 大豆粉 20g
  • 抹茶粉 3g
  • 卵白 卵2つ分
  • 豆乳(牛乳でもok) 50cc
  • ラカント(砂糖) 10g
  • 塩 ひとつまみ
  • ココナッツオイル(なんのオイルでも) 10g
  • ベーキングパウダー 1g
  • ---顔の部分---
  • 白目 豆乳ヨーグルト
  • 黒目 ブラックペッパー
  • 鼻 アーモンド
  • 唇 クコの実
  • 抹茶粉をふるってかけてます✿
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作り方

  1. 1

    オーブンは180度に予熱

  2. 2

    ボール①に卵白とラカント(お砂糖)を泡立ててメレンゲを作っておく

  3. 3

    ボール②に他の材料を全部ぽいぽいぽい!と入れて、泡立て器で混ぜる

  4. 4

    焼きたい型に少し油を塗っておく(なんのオイルでも大丈夫です!)
    小さいマフィンのような型で分けてもokです

  5. 5

    ボール②にボール①のメレンゲを
    少しずつゴムベラで入れながら、優しくて切るように混ぜる

  6. 6

    油を塗っておいた型に流し入れる

  7. 7

    180度のオーブンで15分焼く♪
    小さい型のときは10分で。
    様子を見ながら焼きます~◎

  8. 8

    焼き終わったら粗熱をとってから
    冷蔵庫で冷やして、お好きに顔とか付けて飾り付けて完成です♡

コツ・ポイント

簡単なのでコツは入りません!
強いていえば、角が経つまできちんとメレンゲを泡立てることくらいです‎✿ ‎
紅茶やココアを入れても◎

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saegorou
saegorou @cook_40374743
2020/08/29 03:23に公開
ごろごろ食いしん坊レシピたちです◎ 身体に優しくて低糖質で、簡単でユーモア溢れたい
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このレシピのキーワード

ケーキ 抹茶 豆乳 大豆粉 牛乳 卵白

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