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混ぜそば
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混ぜそば-レシピのメイン写真

混ぜそば

プレゼント・バンク
プレゼント・バンク @cook_40135702

ピリ辛の味付けで、暑い季節も食が進む混ぜそばです。
このレシピの生い立ち
スタッフのためのランチ”サポ飯!”で混ぜそばのリクエストがあったので、メニュー化してみました。

ピリ辛の味付けで、暑い季節も食が進む混ぜそばです。
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スタッフのためのランチ”サポ飯!”で混ぜそばのリクエストがあったので、メニュー化してみました。

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プレゼント・バンク
プレゼント・バンク @cook_40135702

ピリ辛の味付けで、暑い季節も食が進む混ぜそばです。
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スタッフのためのランチ”サポ飯!”で混ぜそばのリクエストがあったので、メニュー化してみました。

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材料

1人分
  • 中華生太麺 1玉
  • ニンニク 1かけ
  • ニラ 1/4束
  • 細ネギ 1/4束
  • もやし 1/4袋
  • 豚ひき肉 100g
  • 焼肉のタレ 大さじ2
  • 豆板醤 小さじ1
  • 温泉卵 1個
  • 刻みのり 適量
  • ★麺つゆ 大さじ1
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★醤油 大さじ1
  • 油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ニンニクとニラはみじん切りに、細ネギは小口切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ニンニクを炒め、香りが出たら、豚ひき肉、焼肉のタレ、豆板醤を入れ、中火で水気がなくなるまで炒める。

  3. 3

    もやしは食感が残る程度に軽く茹で、水気を切っておく。

  4. 4

    麺を袋に記載されている時間で茹で、よく水切りしておく。

  5. 5

    器に★を混ぜ合わせて、4を入れて絡める。

  6. 6

    皿に汁気を切った5を盛り付け、その上にニラ、ネギ、もやし、豚ひき肉、温泉卵、刻みのりをトッピングして完成!

コツ・ポイント

麺と絡めるタレは、ある程度絡まったら汁を切って盛り付けた方が良いです。汁ごと盛り付けると、しょっぱく感じてしまうかもしれません。

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プレゼント・バンク
プレゼント・バンク @cook_40135702
2020/09/09 23:53に公開
静岡市清水区にある、社会福祉法人 静清会が行っているプレゼント・バンク活動でのレシピをお送りする公式キッチンです。『ポポットキッチン』『サポ飯!』『セカンドレシピ』『おうちDeli』などのプロジェクトや、羽衣の園での日々のレシピを3人の管理栄養士がご紹介します。
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このレシピのキーワード

まぜそば ニラ もやし 豚ひき肉 にんにく めん 卵 こねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21088182
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