玉ねぎの皮をむいて、スライスして、水に晒します。20分したらザルに上げて水分をとります。

ボールにさらした玉ねぎとツナをまぜます。塩コショウします。

スパゲティを２つに折り沸かしたお湯に入れて沸騰したら、火を止め、しばらくおいて固さをみてザルに上げてバターをまぶします。

パスタに納豆サラダをトッピング、のりもふりかけて、玉ねぎの汁とツナのオイルでソースにしてかけます。

つくれぽありがとうございます。納豆、ツナ、玉ねぎ鉄板でスタミナつけましょう。