○●なすたっぷり時短ドライカレー●○ ○●KOFUMI●○ @cook_40375476 20分で完成！時間がないときによく作ります。このレシピの生い立ちナスをたくさん食べさせたくて。 もっと読む 20分で完成！時間がないときによく作ります。このレシピの生い立ちナスをたくさん食べさせたくて。 もっと読む ○●なすたっぷり時短ドライカレー●○ ○●KOFUMI●○ @cook_40375476 20分で完成！時間がないときによく作ります。このレシピの生い立ちナスをたくさん食べさせたくて。 もっと読む 20分で完成！時間がないときによく作ります。このレシピの生い立ちナスをたくさん食べさせたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 なす 2～3本 挽き肉 200g 玉ねぎ 1個 ニンジン 1本 ブロッコリーの茎(緑の野菜があればなんでも) 1本分 カレーのルー パキッと割った１個分 コンソメ 大さじ１ 砂糖 大さじ１くらい しお 小さじ１くらい コショー 好きなだけ 水 ひたひた。少な目から様子みる。 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 すべて細かくします。私は時間がなかったので、フープロです。 2 油をひいて、挽き肉に軽く塩コショー。あればニンニクと一緒に炒めます。 3 野菜もすべてフライパンへ。 4 砂糖、塩、コンソメを入れて、水をヒタヒタに入れます。蓋して中火で5分。 5 市販のルーを加え、さらに煮詰めて少し水分飛ばします。 6 我が家はポテッとしてるくらいが好きなのでここで火を止めました。 コツ・ポイント なす嫌いな子供たちもたくさん食べます。野菜から水分が出るので水は少な目がいいかも。冷蔵庫に残ってる野菜、何でもいけると思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21093790 コピーしました！ ○●KOFUMI●○ @cook_40375476 2022/11/26 09:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好き。 もっと読む このレシピのキーワード ドライカレー なす ひき肉 にんじん 玉ねぎ 緑黄色野菜 スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ とろーり なすと豚バラのやつ ズッキーニのとろろサラダ 結局コレが1番！昭和の町中華チャーハン レンチンで即コクうま！鶏みそそぼろ丼 小松菜ともやしの和え物 作り置き♡弁当♡ブロッコリーの白だし漬け 炊飯器で簡単！大根と豚の煮物 チーズイン♡ハンバーグ♡ 簡単冬レシピ！白菜と合い挽き肉のおかず 脂肪燃焼最強 辛ダイエットスープ辛 Lee's Classic Deviled Eggs Cheesecake Coconut Cake w/ Cream Cheese Frosting Broccoli Salad Mema’s Pecan Pie 舞茸とえのきと卵とニラ 小学生が作る油で揚げない大学いも ダイエット！豆腐のクッキードウ風 簡単 和風サラスパ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21093790
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