スープジャーにお湯を入れて温めておきます

フライパンにごま油をひいて、玉ねぎ、人参、豚こま、シーフードミックス、ピーマン、キャベツを炒めます

水を入れて、鶏ガラスープの素、ほんだし、白だし、醬油、砂糖で味付けして、片栗粉でとろみをつけます

スープジャーに白ご飯を入れて、ラップを深めにして、炒めたものを入れて完成です

昼ごはんの時は、ラップを外して食べます