ピーマンとえのきのレンジ蒸し
ＪＡ全農青果センター @cook_seikacenter
出来立てのお皿をそのまま食卓に！洗い物の少ないヒトサラ完結レシピ。
このレシピの生い立ち
具材を切ったら簡単に！おいしくて、たくさん食べられるレシピを提案するために作成しました。
ピーマンとえのきのレンジ蒸し
出来立てのお皿をそのまま食卓に！洗い物の少ないヒトサラ完結レシピ。
このレシピの生い立ち
具材を切ったら簡単に！おいしくて、たくさん食べられるレシピを提案するために作成しました。
作り方
- 1
ピーマンはヘタと種を除き縦8mm幅に切る。えのきは石づきを落とし半分に切る。ツナ缶の油を軽く切る。
-
- 2
耐熱容器にピーマンとえのき、ツナを入れ、めんつゆとバターを加える。
-
- 3
ふんわりとラップをかけ、電子レンジ600ｗ5分加熱する。
- 4
よく混ぜ合わせて器に盛りつけ。お好みで白ごまをかけて完成。
コツ・ポイント
お好みの食感に合わせて加熱時間や大きさも変えてください。
おいしい国産の野菜や果物を使った料理を紹介していきます。簡単でたくさん食べられるおすすめレシピです！JA全農青果センターオリジナルコンテンツ「農家の無骨メシ」はこちら→公式HP：https://noukanobukotsumeshi.jp/インスタグラム：https://www.instagram.com/noukano_bukotsu_meshi/?hl=ja
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21093129
