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ホエー でおから蒸しパン
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ホエー でおから蒸しパン-レシピのメイン写真

ホエー でおから蒸しパン

ゆぅいんしゅ
ゆぅいんしゅ @cook_40080875

ふわふわです。紅茶やナッツを入れても美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトを作った後のホエー で。甘さ控えめです

ふわふわです。紅茶やナッツを入れても美味しいと思います。
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水切りヨーグルトを作った後のホエー で。甘さ控えめです

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ホエー でおから蒸しパン

ゆぅいんしゅ
ゆぅいんしゅ @cook_40080875

ふわふわです。紅茶やナッツを入れても美味しいと思います。
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水切りヨーグルトを作った後のホエー で。甘さ控えめです

ふわふわです。紅茶やナッツを入れても美味しいと思います。
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水切りヨーグルトを作った後のホエー で。甘さ控えめです

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材料

  • おからパウダー 20g
  • ベーキングパウダー 3g
  • サイリウム 3g
  • ラカント 15g
  • 卵 1個
  • ホエー 80g
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作り方

  1. 1

    粉類を先によく混ぜる

  2. 2

    卵、ホエー を入れてよく混ぜる

  3. 3

    レンジで3分ぐらいチンする
    お好みでバターを乗せる

コツ・ポイント

162 Kcal PFC10.9 8.0 5.3

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ゆぅいんしゅ
ゆぅいんしゅ @cook_40080875
2022/11/22 22:06に公開
高1と小6の母です
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このレシピのキーワード

ホエー サイリウム おからパウダー 卵

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