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離乳食☆鮭ポテトおやき
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離乳食☆鮭ポテトおやき-レシピのメイン写真

離乳食☆鮭ポテトおやき

にじのいるか南葛西園
にじのいるか南葛西園 @cook_40299956

離乳食後期、手づかみ食べにおすすめ!おかずにも、おやつにもなる簡単おやきです♪
このレシピの生い立ち
離乳食で食べやすいお魚メニューを提供したくて。

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離乳食☆鮭ポテトおやき

にじのいるか南葛西園
にじのいるか南葛西園 @cook_40299956

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材料

5人分
  • 鮭 50g
  • じゃが芋 150g
  • 青のり 適量
  • 片栗粉 20g
  • 油(焼き用) 適量
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作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮をむき、さいのめ切りして、5分程水にさらす。

    • 離乳食☆鮭ポテトおやき作り方1写真
  2. 2

    電子レンジで500w7分程加熱し柔らかくする。マッシャーやフォークの背で潰す。

    • 離乳食☆鮭ポテトおやき作り方2写真
  3. 3

    鮭は茹で、しっかり加熱する。(焼いてもOK)

    • 離乳食☆鮭ポテトおやき作り方3写真
  4. 4

    皮、骨を取り除きほぐす。

    • 離乳食☆鮭ポテトおやき作り方4写真
  5. 5

    潰したじゃが芋、ほぐした鮭、青のり、片栗粉をあわせよく混ぜる。(まとまり方により片栗粉の量を調節してください)

    • 離乳食☆鮭ポテトおやき作り方5写真
  6. 6

    お好みの形に成型する。フライパンに油を敷き、両面に焼き目がつくまで焼く。

    • 離乳食☆鮭ポテトおやき作り方6写真
  7. 7

    焼けたら完成!

    • 離乳食☆鮭ポテトおやき作り方7写真

コツ・ポイント

今回は離乳食用にスティック状にしましたが、塩を少し追加し大きめに成型したら幼児食のおやつにもなります☆

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にじのいるか南葛西園
にじのいるか南葛西園 @cook_40299956
2022/11/21 03:58に公開
東京都江戸川区にある保育園です♪本園では、「0 歳からはじめるからだづくり」を園のコンセプトとして保育を行っています。子ども達に丈夫で逞しい身体になってもらいたく、「からだづくり給食」を提供させて頂いております。保育園HP:https://www.nijinoiruka.ed.jp/nursery/minamikasai/commitment/
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このレシピのキーワード

お焼き 鮭 片栗粉 じゃがいも

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