甘いビーガン!豆腐ベースのルクマムース

ペルースーパーフード @cook_40259945
ムースでも健康に良いものが作れます!その秘密は美味しい日本産豆腐とペルーのスーパーフード、カカオ、ルクマとマカです!
このレシピの生い立ち
ビーガンの方々からスーパーフードのレシピが頼まれたこと、本レシピのきっかけです。是非つくレポでもご感想やアレンジをご共有ください。
スーパーフード パウダーのご提供:kyodai_market
◆マカ
◆ルクマ
◆カカオ
甘いビーガン!豆腐ベースのルクマムース
ムースでも健康に良いものが作れます!その秘密は美味しい日本産豆腐とペルーのスーパーフード、カカオ、ルクマとマカです!
このレシピの生い立ち
ビーガンの方々からスーパーフードのレシピが頼まれたこと、本レシピのきっかけです。是非つくレポでもご感想やアレンジをご共有ください。
スーパーフード パウダーのご提供:kyodai_market
◆マカ
◆ルクマ
◆カカオ
作り方
- 1
豆腐の水を切る
- 2
全ての材料をフードプロセッサーに入れてクリーム状態にする
- 3
好きな容器に入れてできれば6時間冷蔵庫に入れておきます
- 4
食べる前に好きなトッピングします。ここで自家製スーパーフードグラノーラにしました!美味しい!
コツ・ポイント
ビーガンではない方、蜂蜜を使っても良いです。
健康な糖分で言うならデーツシロップがベストです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21095827