人参とウインナーを細切りにします。ツナ缶でも代用できます。
ツナ缶を使う場合は油ごとでok!

白滝は洗い、水気を切り
食べやすい長さに切って下さい。
ごま油を軽く引き強火で具材を炒めます。
(ツナ缶の場合は油なし)

人参がしんなりしたら
鶏ガラスープの素、めんつゆを加え
最後にお好みの量の
レモン汁を加え火を止めたら出来上がりです。