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給食のツナロールサンド(ツナサンド)
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給食のツナロールサンド(ツナサンド)-レシピのメイン写真

給食のツナロールサンド(ツナサンド)

カルボナーラさん
カルボナーラさん @cook_40300173

切れ込みが入ったパンに、自分でスライスチーズをちぎって挟み、サラダを詰め込んで頬張る…(´ω`)給食で食べたあの味!!
このレシピの生い立ち
何年も前に食べていた給食メニューの再現です。当時を思い出して作ってみたら美味しかったです☆

切れ込みが入ったパンに、自分でスライスチーズをちぎって挟み、サラダを詰め込んで頬張る…(´ω`)給食で食べたあの味!!
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何年も前に食べていた給食メニューの再現です。当時を思い出して作ってみたら美味しかったです☆

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給食のツナロールサンド(ツナサンド)

カルボナーラさん
カルボナーラさん @cook_40300173

切れ込みが入ったパンに、自分でスライスチーズをちぎって挟み、サラダを詰め込んで頬張る…(´ω`)給食で食べたあの味!!
このレシピの生い立ち
何年も前に食べていた給食メニューの再現です。当時を思い出して作ってみたら美味しかったです☆

切れ込みが入ったパンに、自分でスライスチーズをちぎって挟み、サラダを詰め込んで頬張る…(´ω`)給食で食べたあの味!!
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材料

3個分
  • キャベツ 1/8個
  • 人参 2センチ
  • ツナ(ノンオイル・まぐろ) 1缶
  • 酢 小さじ1/3
  • 塩コショウ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • スライスチーズ 3枚
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作り方

  1. 1

    キャベツと人参を細切りにし、2分程度、塩茹でする(大きさはお好みで)

    • 給食のツナロールサンド(ツナサンド)作り方1写真
  2. 2

    茹で上がったら、ザルにあげて、冷めてからしっかり水気を絞り、同じく水気を絞ったツナと一緒にボウルに投入

    • 給食のツナロールサンド(ツナサンド)作り方2写真
  3. 3

    酢・味付き塩コショウ・マヨネーズで味付けする

    • 給食のツナロールサンド(ツナサンド)作り方3写真
  4. 4

    コッペパンに切り込みを入れ、スライスチーズを半分にしてからパンに挟み、その上にツナサラダを乗せて完成☆

    • 給食のツナロールサンド(ツナサンド)作り方4写真

コツ・ポイント

キャベツはもっと細い方が食べやすいです!
水気は、よく絞ること(^^)!!
好きな量を挟むのがおすすめ◎

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カルボナーラさん
カルボナーラさん @cook_40300173
2020/09/06 14:57に公開
料理は、計量するのが面倒!でも手作りが食べたい\(^^)/わかりやすい分量・少ない材料で、簡単・早くて美味しいレシピを掲載していきます!
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このレシピのキーワード

ツナサンド ツナ まぐろ にんじん キャベツ スライスチーズ

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