しっとりおからパウンド
クック6C5A3V☆ @cook_40376535
ノンオイル＆糖質オフで、しっとりタイプのパウンドケーキです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中ひたすら湧く食欲に、ガッツリ食べても罪悪感の少ない物が作りたかった。
しっとりおからパウンド
ノンオイル＆糖質オフで、しっとりタイプのパウンドケーキです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中ひたすら湧く食欲に、ガッツリ食べても罪悪感の少ない物が作りたかった。
作り方
- 1
豆腐を滑らかにして◎の材料をよく混ぜる
-
- 2
生おから以下、粉をざっくり混ぜる
- 3
オーブン170℃30〜35分
焼く前の生地はダラダラとしてます。紙の型をお使いの方は、流し入れたらすぐ焼いてください -
- 4
粗熱がとれたら、ラップで包んで冷蔵庫へ
温かいとほんのり大豆の香りがします
苦手な方はよく冷やしてお召し上がり下さい
コツ・ポイント
はちみつ、ジャムなど水分のある材料を使った場合は、牛乳を省いてみて下さい。
オススメ味はココア大3✨抹茶大3✨きなこ大2＋ごま大1✨等
また、レモン汁を入れるとチーズケーキ風になります。
色々お試しください┏○
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あずぽちゃ -
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