にんじん、ちくわをカットして、油を敷いたフライパンに投入。弱火で軽く炒めます。

ひじきを投入。時短で楽ちんな戻し不要のひじきがおすすめ◎
※乾燥ひじきの場合は事前に水で戻しておいてください。

調味料を全て入れて、アルミホイル等で落とし蓋してから弱火で10分程度煮込む。

煮汁がなくなったら出来上がりです！