鶏ももとかぼちゃのバター醤油炒め
ホクホクかぼちゃとバター風味がよく合います
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かぼちゃが安かったので挑戦しました
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かぼちゃが安かったので挑戦しました
かぼちゃを1口大に切る
鶏ももに酒と片栗粉を揉み込む(10~15分置く)
油をしいたフライパンで鶏ももを炒める
かぼちゃと水(100mlくらい/適当)を耐熱容器に入れ、700Wで4分レンチン(600Wなら4分半くらい?)
鶏ももに火が通ったら、レンチンしたかぼちゃを加えて少し混ぜる
★を加えて全体に馴染ませたら完成!
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