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旦那さんお弁当（71）
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旦那さんお弁当（71）-レシピのメイン写真

旦那さんお弁当（71）

ゆいきちのすけ
ゆいきちのすけ @cook_40286801

惣菜だって、立派なお弁当
このレシピの生い立ち
眠くて仕方ないです、朝晩涼しくなってきましたね。沖縄だと、まだまだずーっと暑いので
寒くなると思うと怖い…

惣菜だって、立派なお弁当
このレシピの生い立ち
眠くて仕方ないです、朝晩涼しくなってきましたね。沖縄だと、まだまだずーっと暑いので
寒くなると思うと怖い…

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旦那さんお弁当（71）

ゆいきちのすけ
ゆいきちのすけ @cook_40286801

惣菜だって、立派なお弁当
このレシピの生い立ち
眠くて仕方ないです、朝晩涼しくなってきましたね。沖縄だと、まだまだずーっと暑いので
寒くなると思うと怖い…

惣菜だって、立派なお弁当
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眠くて仕方ないです、朝晩涼しくなってきましたね。沖縄だと、まだまだずーっと暑いので
寒くなると思うと怖い…

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材料

1人分
  • 惣菜コロッケ 1個
  • ゴーヤ 適量
  • ごま油 大さじ1
  • 香味ペースト 小さじ1
  • ごぼう天 2本
  • ミニトマト 1個
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作り方

  1. 1

    ①惣菜のクリームコロッケ
    昨夜楽したおかずの残り！
    美味しいから良し！

  2. 2

    ②卵焼き
    ③ごぼう天
    トースターで軽く焼きました。

  3. 3

    ④ゴーヤのナムル
    チンして、ごま油と香味ペースト
    ⑤ウインナー＆ミニトマト

コツ・ポイント

卵焼きくらいしか…焼いてません！
なので、作るのに１５分とか…

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ゆいきちのすけ
ゆいきちのすけ @cook_40286801
2020/09/09 22:32に公開
転勤職の夫と沖縄→広島にて2人生活✩.*˚料理の勉強中です。もっと栄養満点で彩り良いご飯を作りたいです！盛り付けなんとか、上達したい…皆さんのレシピも良く参考にさせていただいています！よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

ゴーヤ ミニトマト

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