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ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き
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ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き-レシピのメイン写真

ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

ヘルシー♪
えびと豆の豆腐春巻き

晩ごはんは勿論

揚げたては
ビールのお供に

冷めても美味しい
お弁当にも
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のありあわせ

で

春巻き

ヘルシー♪
えびと豆の豆腐春巻き

晩ごはんは勿論

揚げたては
ビールのお供に

冷めても美味しい
お弁当にも
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じゅげむ？
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ヘルシー♪
えびと豆の豆腐春巻き

晩ごはんは勿論

揚げたては
ビールのお供に

冷めても美味しい
お弁当にも
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冷蔵庫のありあわせ

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春巻き

ヘルシー♪
えびと豆の豆腐春巻き

晩ごはんは勿論

揚げたては
ビールのお供に

冷めても美味しい
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材料

3人前
  • 春巻きの皮 1袋
  • サラダ豆 1袋
  • むきエビ 100g
  • 木綿豆腐 1/4丁
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    豆は
    これ

    • ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き作り方1写真
  2. 2

    豆腐は
    水切りして
    えびと豆加えて混ぜます

    • ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き作り方2写真
  3. 3

    春巻きに巻いて

    • ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き作り方3写真
  4. 4

    くるくる
    巻いて

    • ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き作り方4写真
  5. 5

    からっと揚げて

    • ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き作り方5写真
  6. 6

    出来上がり

    • ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き作り方6写真
  7. 7

    サラダ豆
    人気ランキング
    4位

    ありがとう

    • ヘルシー♪えびとサラダ豆の豆腐春巻き作り方7写真

コツ・ポイント

豆腐は水切りして

からっと揚げて

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じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510
2020/09/09 16:39に公開
安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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このレシピのキーワード

春巻 剥きエビ もめん豆腐 サラダ豆

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