ラクして美味しく、仕込み時間15分！鶏むね肉には疲労回復効果あり！疲れたなぁという時に、焼いて食べるだけ！

このレシピの生い立ち
作り置きより作りたてを食べれる仕込おきは、仕込み時間も作り置きより少なく、料理時間も通常より短くできて味も染み込むのでメリットの多い調理法です！
鶏むね肉は高たんぱく低脂質低価格の体にも財布にもヘルシー素材なので大量買い、仕込みおきが吉です