鶏むね肉のチキン南蛮風 たックん @tack8n8roll あるもので主菜このレシピの生い立ち夕飯をとふと開けた冷蔵庫。鶏むね肉とゆで卵。さて、どうしたものか… もっと読む あるもので主菜このレシピの生い立ち夕飯をとふと開けた冷蔵庫。鶏むね肉とゆで卵。さて、どうしたものか… もっと読む 鶏むね肉のチキン南蛮風 たックん @tack8n8roll あるもので主菜このレシピの生い立ち夕飯をとふと開けた冷蔵庫。鶏むね肉とゆで卵。さて、どうしたものか… もっと読む あるもので主菜このレシピの生い立ち夕飯をとふと開けた冷蔵庫。鶏むね肉とゆで卵。さて、どうしたものか… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 200g たまご(ゆで卵) 1個 玉ねぎ 1/4個 キャベツ 玉ねぎと同量 片栗粉 大さじ5 砂糖 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 酢 大さじ2 レモン汁 少々 油 適量 酒 大さじ5 だし汁 1/4カップ マヨネーズ 大さじ3 豆板醤 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 とり肉 2 鶏むね肉を一口大に切り、酒、味醂と袋に入れもみ込む。 3 もみ込んだとり肉に片栗粉を入れ、まぶす。 4 多めの油をしいたフライパンで揚げ焼きにする。 5 たまごソース 6 玉ねぎとキャベツをみじん切りにしてレンジで3分加熱する 7 ゆで卵を潰し、加熱した玉ねぎ、キャベツ、マヨネーズ、酢、レモン汁を混ぜ合わせる 8 南蛮タレ 9 砂糖大さじ2、酒大さじ2、醤油大さじ2、だし汁50ml、豆板醤を混ぜフライパン等で軽く煮詰める 10 とり肉を南蛮タレに絡めて各種盛り付ける(レタスとトマト添えてみました) コツ・ポイント 分量テキトー自分の勘を使って味付けするべし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21136440 コピーしました！ たックん @tack8n8roll 2022/12/19 22:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本的に買い物は任せているので家にあるもので何か作る人。他のご家庭に比べたら結構減塩。子どもの卵小麦のアレルギーも落ち着いてパン大好きっ子に。そんな私はパン屋教育担当。 もっと読む このレシピのキーワード チキン南蛮 ゆで卵 片栗粉 キャベツ 卵 酒 玉ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 季節の味！ かんたん梅味噌 子どもには無理！痺れ系麻婆豆腐 タコとアスパラの柚子胡椒パスタ 全粒粉入り高加水フォカッチャ ピーマンの肉詰め(あくまで自分用) 簡単！やみつき塩だれ豚バラ丼 むね肉のマスタードじょうゆソテー 豚丼 山盛りガーリックチップ★背徳ポテトサラダ 白だしで作ろう！ふわふわ山芋のお好み焼き Chocolate chip cookies with m&m's Puppy chow Chocolate Milk Bread Pudding Chicken nuggets air fried Holiday Sweet Potatoes 中学生お弁当 2022/12/20記録用 ポテサラオーブントースト 切干し大根入り♡絶品♡中華春雨サラダ 白菜消費♪フライパンで小籠包風蒸し肉団子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21136440
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