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たックん

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@tack8n8roll

基本的に買い物は任せているので家にあるもので何か作る人。他のご家庭に比べたら結構減塩。子どもの卵小麦のアレルギーも落ち着いてパン大好きっ子に。そんな私はパン屋教育担当。

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  • まーぼーきのこ

    • 4人分

  • レンジDEおかずチーズ和え

    • 4人分

  • ほったらかし。ミネストローネっぽいなにか

    • 4人分

  • 冷奴しらす大葉のせ

    • 2人分

  • えびとキャベツのガリバタ炒め

    • 3人分

  • ネギ塩レモンの豚丼

    • 3人分

  • とり肉とエビの塩炒め

    • 3人分

  • 鶏むね肉のチキン南蛮風

    • 2人分

  • 鳥ももときのこのトマト煮

    • 2人分
    • 1

  • 温野菜のツナあんかけ

    • 3人分

  • タンドリーちきん

    • 2人分

  • キャベツと揚げかまぼこの味噌炒め

    • 2人分

  • 水菜と豚肉のレモン炒め

    • 2人分
    • 4

  • 麻婆茄子(っぽいなにか)

    • 3人分

  • とりじゃが

    • 2人分
    • 1

  • 厚揚げの中華あんかけ

    • 3人分

  • 豚バラ中華風

    • 1

  • 豚肉のピザ風炒め

    • 2人分

  • 小松菜とひき肉のオイスター炒め

    • 2人分
    • 4

  • グリーンサラダ

    • 2人分