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ワンボウルおからオートミールココアケーキ
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ワンボウルおからオートミールココアケーキ-レシピのメイン写真

ワンボウルおからオートミールココアケーキ

まゆっぴ♡
まゆっぴ♡ @cook_40369277

バナナ＆おから＆オートミールで食べ応えバッチリです♡
オートミールの食感が良いアクセントになります(^_-)
このレシピの生い立ち
チョコのようなケーキをココアパウダーで作りたくて♪

バナナ＆おから＆オートミールで食べ応えバッチリです♡
オートミールの食感が良いアクセントになります(^_-)
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チョコのようなケーキをココアパウダーで作りたくて♪

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ワンボウルおからオートミールココアケーキ

まゆっぴ♡
まゆっぴ♡ @cook_40369277

バナナ＆おから＆オートミールで食べ応えバッチリです♡
オートミールの食感が良いアクセントになります(^_-)
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チョコのようなケーキをココアパウダーで作りたくて♪

バナナ＆おから＆オートミールで食べ応えバッチリです♡
オートミールの食感が良いアクセントになります(^_-)
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材料

  • バナナ 1本
  • オートミール 15g
  • 豆乳（お好きなミルク） 50ml
  • 生おから 50g
  • 砂糖 10g
  • 米粉 10g
  • ココアパウダー 10g
  • ベーキングパウダー 3g
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作り方

  1. 1

    材料＊

    • ワンボウルおからオートミールココアケーキ作り方1写真
  2. 2

    バナナを潰す。

    シリコン型１つで作ります♡
    洗い物削減！

    • ワンボウルおからオートミールココアケーキ作り方2写真
  3. 3

    潰したバナナの中に
    その他の材料全てを混ぜ合わせ、

    レンジ600wで5分加熱する。

    • ワンボウルおからオートミールココアケーキ作り方3写真
  4. 4

    完成です♪

    粗熱を取ります。

    • ワンボウルおからオートミールココアケーキ作り方4写真
  5. 5

    私は冷やした方がしっとり感がUPする気がして好きなので、
    冷蔵庫で冷やして頂きます♡

    • ワンボウルおからオートミールココアケーキ作り方5写真

コツ・ポイント

バナナを潰した後は、材料全てを混ぜ合わせるだけなので超簡単です♡

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まゆっぴ♡
まゆっぴ♡ @cook_40369277
2022/12/17 01:24に公開
ヘルシーおやつ、ごはん　おから，豆腐，米粉　などを使ったレシピが好きです♪ フォロー、つくれぽありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 豆乳 ココア バナナ 生おから オートミール 牛乳

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