ゴーヤの梅味噌炒め ネコヤマネコジロウ @cook_40048493 梅でサッパリ。味噌でこっくり。このレシピの生い立ち家庭菜園の可愛いサイズのゴーヤを頂いたので、朝ごはんのお供に作りました。 もっと読む 梅でサッパリ。味噌でこっくり。このレシピの生い立ち家庭菜園の可愛いサイズのゴーヤを頂いたので、朝ごはんのお供に作りました。 もっと読む ゴーヤの梅味噌炒め ネコヤマネコジロウ @cook_40048493 梅でサッパリ。味噌でこっくり。このレシピの生い立ち家庭菜園の可愛いサイズのゴーヤを頂いたので、朝ごはんのお供に作りました。 もっと読む 梅でサッパリ。味噌でこっくり。このレシピの生い立ち家庭菜園の可愛いサイズのゴーヤを頂いたので、朝ごはんのお供に作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 15センチくらい 2本 梅干し １個 サラダ油 小さじ2 酒 少々 味噌 大さじ1 砂糖 小さじ1 かつお節 1パック アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦に二つ割りにして種をとり、サッと塩茹でにして軽く水を切る。梅干しの種を外して実を叩いておく。 2 茹でたゴーヤをサラダ油で透明感が出るまでいためる。酒と砂糖を加え、水分のあるところに味噌を溶き入れて炒め煮にする。 3 さらに叩いた梅干しとかつお節を加える。全体に絡めて出来上がり。 コツ・ポイント 苦味がお好きなら、下茹でなしでも大丈夫。梅が苦味を抑えてくれる気がします。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21150807 コピーしました！ ネコヤマネコジロウ @cook_40048493 2020/09/19 00:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ビンボーにネコパンチのネコヤマです。毎日ガッツでポン。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ かつお節 梅ぼし 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ 小口切り青ネギの保存 豚しゃぶとたっぷり野菜のごまだれせいろ蒸 甘めケチャップ 肉団子 鮭ときのこのバターぽん酢せいろ蒸し クロックムッシュ 煮るだけ簡単！手羽中の甘辛煮 簡単！鶏ももじゃがいもチーズダッカルビ風 伝えていきたい♬我が家の五目豆煮 松茸のお吸い物の素で茶碗蒸し 超簡単♡じゃがいもとベーコンのガレット Pumpkin Cream Cheese Muffins Honey Pecan Coconut Crusted London Broil English Roast Beef Creamy Carrot Soup Spicy Savoury crepe 野菜いっぱい海老チリ風味 基本 ニョッキ クリスピー ニョッキとソーセージ 冷麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21150807
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