レンジで簡単作り置き！やみつき無限もやし
パンダワンタン @cook_40094861
電子レンジだけで作れる人気の時短料理（ズボラ飯）です。ツナ缶を使ったお弁当の一品・おつまみにもおすすめの定番レシピです。
このレシピの生い立ち
もやしで節約ダイエット生活してみようかなぁと思って食べやすい味付けにしました
レンジで簡単作り置き！やみつき無限もやし
電子レンジだけで作れる人気の時短料理（ズボラ飯）です。ツナ缶を使ったお弁当の一品・おつまみにもおすすめの定番レシピです。
このレシピの生い立ち
もやしで節約ダイエット生活してみようかなぁと思って食べやすい味付けにしました
アプリでひらく作り方
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【YouTube レシピ動画公開中】見てね♪
https://youtu.be/fopnJC_HKKY -
- 2
もやし200gを水洗いして耐熱ボウルに入れる
- 3
豆苗120gを半分に切り、ボウルに加える
- 4
ふんわりラップをして600Wの電子レンジで3分間加熱する
- 5
もやし，豆苗の水気を切り別のボウルに入れる
- 6
ツナ70g，砂糖小さじ1，鶏がらスープの素小さじ1.5，ごま油小さじ2を加え混ぜる
- 7
皿に盛り付け、いりごまをかければ完成
- 8
【マカロンレシピYouTube】見てね♫
https://www.youtube.com/c/Pandawantan -
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【パンダワンタン 電子レンジレシピYouTube】も見てね♫
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コツ・ポイント
電子レンジ・容器によって、加熱時間は調整下さい
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21153050
