熱々チーズパリパリ

Name: 熱々チーズパリパリ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スライスチーズ 3枚; しらす 大さじ1; 明太子 小さじ1

管理栄養士監修の低糖質ダイエットにおすすめのおつまみレシピです。雑誌にも掲載されています。
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエット中でもおつまみを食べたいと思い、考案しました。

材料

2人分

使用している食材はすべて低糖質です。その一方でしらすやチーズにはタンパク質が含まれるため、筋肉量を維持し、基礎代謝量をキープすることで、減量につなげることができます。

健康検定協会 @Kenko_kentei

2022/12/23 05:11に公開

健康検定協会　医師や管理栄養士などが考案したレシピをご紹介しています！また、健康に関する新しい情報をHPでご紹介していますので、ご参照いただければ幸いです。https://kenken-kyoukai.jp

その他のレシピ