低糖質みかんムース
クック780F1O☆ @cook_40385177
簡単で低糖質なのに、見た目も綺麗で本格的なデザートを食べた(作った)気分になれます。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になってしまった時に、低糖質なムースが食べたいと思い、売ってないので作りました。
低糖質みかんムース
簡単で低糖質なのに、見た目も綺麗で本格的なデザートを食べた(作った)気分になれます。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病になってしまった時に、低糖質なムースが食べたいと思い、売ってないので作りました。
作り方
- 1
大きめのボウルに生クリームとラカンカを入れて、ツノが立ってもすぐヘタる位まで泡立てる。
- 2
そこへヨーグルトを加えてヘラで混ぜる。
- 3
ゼラチンを少量(100ml程度)のお湯で溶かし、粗熱が取れたら少しづつボウルに入れて都度混ぜる。
- 4
カップに分け入れる。
- 5
みかんを剥いて、横に3等分にスライスする。
- 6
みかんをカップに断面が見える方を上にして乗せる。
ムースが固まり始めているはずなので、少し押し込むようにして乗せる。 - 7
アルミホイルで蓋をして、冷蔵庫で2時間ほど冷やせばできあがり。
コツ・ポイント
みかんはカップのサイズより小さいものを使ってください。
ゼラチンは一気に入れないようにしてください。
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