給食メニュースティックセニョールのナムル 栄養足りてる? @cook_40115168 給食メニューこのレシピの生い立ち給食メニュー もっと読む 給食メニューこのレシピの生い立ち給食メニュー もっと読む 給食メニュースティックセニョールのナムル 栄養足りてる? @cook_40115168 給食メニューこのレシピの生い立ち給食メニュー もっと読む 給食メニューこのレシピの生い立ち給食メニュー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 150g 人参 15g ごま 小さじ2 スティックセニョール 50g 薄口醤油 小さじ2 酢 大さじ1/2 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは水からゆでて冷水でさまし、水気を切る 2 スティックセニョールは、下の部分は皮をむき、斜め2cmの薄切りにし、ゆでて冷水で冷ます 3 人参は千切りにし、茹でて冷水で冷ます 4 ①から③をAであえてごまを加えてできあがり。 コツ・ポイント 給食メニュー 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21192557 コピーしました! 栄養足りてる? @cook_40115168 2023/01/12 23:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが好きです。親が離婚して貧しい幼少期を過ごした生い立ちから、余った食材を捨てられません。大人になり食品を提供する経営者側になった今、廃棄問題も他人事ではなくなり、持ちつ持たれつ、半額食材大好きです。そんなもったいない食材をいかに美味しくするか、日々研究しています。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし にんじん ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 簡単なのに大満足!はるさめ巣ごもり卵 無限ピーマン 黒蜜きな粉寒天にドライフルーツを アサリとトマトの和風パスタ ホットトマト豆乳甘麹ドリンク 小松菜と厚揚げと豚ひき肉の中華炒め 簡単美味しい♩サムギョプサル ヘルシー☆大根サラダ〜昔居酒屋で食べてた ケチャップ最高の!ポークチャップ 我が家の明太子もちチーズもんじゃ〜☆ Easy and Delicious Fudge Spicy Corn Salsa with Habanero Pepper & Mango 🌶️🥭🌽 Winter fruit salad California Farm Rabbit Meat Stew Chow mein 20220113お留守番お弁当 うどんすき焼き煮込み~メインはうどん! 椎茸ミンチのトマト煮込み風 なめ茸と卵のとろとろうどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21192557