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風邪回復レシピ① お粥卵
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風邪回復レシピ① お粥卵-レシピのメイン写真

風邪回復レシピ① お粥卵

祐ごはん
祐ごはん @cook_40315568

風邪を引いて食欲が低下している時に!脱水気味の時には、塩の量を多めに。
このレシピの生い立ち
風邪を引いた時に、梅干しが食べれない子供のために考えました。

風邪を引いて食欲が低下している時に!脱水気味の時には、塩の量を多めに。
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風邪を引いた時に、梅干しが食べれない子供のために考えました。

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風邪回復レシピ① お粥卵

祐ごはん
祐ごはん @cook_40315568

風邪を引いて食欲が低下している時に!脱水気味の時には、塩の量を多めに。
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風邪を引いた時に、梅干しが食べれない子供のために考えました。

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材料

2人分
  • お米 1/2合
  • お水 600cc
  • 塩 ふたつまみ
  • たまご 1個
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作り方

  1. 1

    お米とお水を鍋にかけ、塩も入れて沸騰するまで強火、沸騰したら弱火にして20分。

  2. 2

    たまごを別でスクランブル状にする

コツ・ポイント

風邪を引いてご飯が食べれない時に、お腹に優しいお粥です。

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祐ごはん
祐ごはん @cook_40315568
2023/01/09 04:26に公開
3人の子供を育てながら、看護師をしています。子供が大きくなり、夏休みには自分でご飯を作って食べるようになりました。子供からレシピをここに載せておいて欲しいと言われたので、簡単に作れるものから載せていきます。
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このレシピのキーワード

おかゆ 卵 米

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