我が家のシンプル常夜鍋♪ Nilmini @cook_40142969 簡単、ヘルシーなお一人さまの鍋です♪このレシピの生い立ち糖尿病の父の為に、 もっと読む 簡単、ヘルシーなお一人さまの鍋です♪このレシピの生い立ち糖尿病の父の為に、 もっと読む 我が家のシンプル常夜鍋♪ Nilmini @cook_40142969 簡単、ヘルシーなお一人さまの鍋です♪このレシピの生い立ち糖尿病の父の為に、 もっと読む 簡単、ヘルシーなお一人さまの鍋です♪このレシピの生い立ち糖尿病の父の為に、 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ちぢみほうれん草 2束 豆腐 1/4丁 豚バラ肉 3〜4枚 水 250cc 酒 50cc 昆布だし 小さじ1 ポン酢 適量 七味唐辛子 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草をさっと茹でて水に晒し水気を切って食べ易い大きさに切る。 2 豆腐、豚バラ肉を食べ易い大きさに切る。 3 土鍋に水、酒、昆布だし、具材を入れて火にかけ、具材が煮えたら出来上がり。 4 ポン酢、七味唐辛子等でお召し上がり下さい。 コツ・ポイント 具材はきのこ等お好みでどうぞほうれん草はちぢみほうれん草がおすすめです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21198235 コピーしました！ Nilmini @cook_40142969 2023/01/09 05:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2012年より10年間二人の男子とスリランカで生活をしていた頃にクックパッドを始めました。息子達が成人し気がつけばアラ還です、、現在は菜食中心の料理をしています。好きな食べ物はレアな野菜、発酵食品、大豆、雑穀、エスニック料理です♪ もっと読む このレシピのキーワード 酒 豚バラ肉 豆腐 ちぢみほうれんそう 似たレシピ その他のレシピ 豆腐とバナナのきな粉ヨーグルト和え 鶏肉と厚揚げと小松菜のとろみ煮 小松菜とミックス豆のツナマヨ和え まろやか彩り豆乳スープ ツナと豆腐の卵とじ丼 簡単！激ウマ！豚バラキャベツのもつ鍋風♪ レンジ4分で簡単♡米粉のガトーショコラ 家にある物で簡単手作り 焼肉のタレ おうちで簡単！本格的バターチキンカレー！ ワンパン！全卵！牛乳！簡単カルボナーラ Momma's Meat Balls Lemon Ricotta Pancakes Chocolate Pecan No Bake Cookies Vegan Nacho Cheese sauce Fried Pork Chop とろうま☆長崎あんかけちゃんぽん☆ お茶漬け 【楽めし】豚肉と野菜のコチュジャン炒め コーンフライ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21198235
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