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鯖水煮の春キャベツサラダ
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鯖水煮の春キャベツサラダ-レシピのメイン写真

鯖水煮の春キャベツサラダ

白鷺雪華
白鷺雪華 @cook_40304068

春キャベツと鯖水煮缶を和えたご飯にも合うサラダ
このレシピの生い立ち
せっかくの春キャベツなので、生のまま栄養価の高い鯖水煮缶と一緒にサラダにしました

春キャベツと鯖水煮缶を和えたご飯にも合うサラダ
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白鷺雪華
白鷺雪華 @cook_40304068

春キャベツと鯖水煮缶を和えたご飯にも合うサラダ
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材料

  • キャベツ 4分の1
  • きゅうり 1本
  • コーン缶 1缶
  • 鯖水煮缶 1缶
  • 塩 適量
  • 酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    「キャベツ」「きゅうり」を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    「コーン缶」「鯖水煮缶」を加えて和える

  3. 3

    「塩」「酢」を加えて和えたら完成

コツ・ポイント

鯖水煮缶は栄養素の流れ出た汁気も一緒に和えると旨味も増して食品ロスにもつながります

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白鷺雪華
白鷺雪華 @cook_40304068
2023/01/21 12:44に公開
野菜を中心に美容と健康をサポートするレシピをメインにご紹介していきます作り置きレシピも多数ご提供しています
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ キュウリ コーン缶 鯖水煮缶

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