皮を剥いてカットしたドラゴンフルーツとバナナを事前に冷凍しておく。

ボールに①の材料を入れてﾌﾞﾚﾝﾀﾞｰで潰しながら、少しずつ牛乳を入れてﾌﾞﾚﾝﾀﾞｰで更に混ぜ合わせる。

材料が潰れて、なめらかになったらコップに入れて完成。