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お弁当★厚揚げの味噌炒め丼/記録用★
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お弁当★厚揚げの味噌炒め丼/記録用★-レシピのメイン写真

お弁当★厚揚げの味噌炒め丼/記録用★

☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166

大盛りどんぶり弁当!!かなりの濃い味です。クックパッド本に載りました!!ありがとうございます!!
このレシピの生い立ち
具材を変えて、好きなおかずを丼にして楽なお弁当にしたかっただけです(笑)

大盛りどんぶり弁当!!かなりの濃い味です。クックパッド本に載りました!!ありがとうございます!!
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具材を変えて、好きなおかずを丼にして楽なお弁当にしたかっただけです(笑)

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お弁当★厚揚げの味噌炒め丼/記録用★

☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166

大盛りどんぶり弁当!!かなりの濃い味です。クックパッド本に載りました!!ありがとうございます!!
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具材を変えて、好きなおかずを丼にして楽なお弁当にしたかっただけです(笑)

大盛りどんぶり弁当!!かなりの濃い味です。クックパッド本に載りました!!ありがとうございます!!
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具材を変えて、好きなおかずを丼にして楽なお弁当にしたかっただけです(笑)

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材料

1人分
  • 厚揚げ 150g位
  • 豚肉 50g~80g
  • 人参 30g位
  • キャベツ 3枚
  • ☆味噌 大さじ2
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1/2強
  • ☆にんにくチューブ 1cm
  • 白ご飯 300g
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作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせて、具材を炒めて火が通ったら味付けする。

  2. 2

    ご飯をお弁当箱に詰めて、上に乗せるだけ!

  3. 3

    ほうれん草と揚げのしじみ塩汁をつけて、食べる前にレンチンして貰うだけのお弁当(笑)

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☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166
2020/10/12 23:12に公開
自分用ご飯以外はかなり濃い味の為、調整して下さい(笑)はじさん/毎日弁当:夕飯→かなりの濃い味好きの為、減塩醤油・糖質カロリー0甘味料を使用してます。お弁当はチン出来る環境!!ろんさん/アレルギー→山芋・オクラ・めかぶ・キウイ/はじさんに合わせた食生活で1年で絶賛リバウンド中の為自分ご飯は見直し中です!!
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このレシピのキーワード

丼 炒めもの 豚肉 にんじん キャベツ 厚揚げ 酒 味噌 ご飯

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