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簡単！バナナと青汁＆ごま★スムージー
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簡単！バナナと青汁＆ごま★スムージー-レシピのメイン写真

簡単！バナナと青汁＆ごま★スムージー

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

美味しく
お体のメンテナンス♡
栄養満点です♪
バナナ・青汁２倍
このレシピの生い立ち
いつも、青汁飲んでいるので。
アレンジ★

美味しく
お体のメンテナンス♡
栄養満点です♪
バナナ・青汁２倍
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いつも、青汁飲んでいるので。
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ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

美味しく
お体のメンテナンス♡
栄養満点です♪
バナナ・青汁２倍
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材料

２杯分
  • バナナ 2本
  • 砂糖(三温糖) 大さじ１
  • 青汁（大麦若葉） ２包・６ｇ
  • 白ごま 大さじ１
  • 牛乳 １８０ｃｃ
  • お水 ６０ｃｃ
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作り方

  1. 1

    こちらを使用。
    山本漢方さんの。

    • 簡単！バナナと青汁＆ごま★スムージー作り方1写真
  2. 2

    すべて、ミキサーにかける！

  3. 3

    はい、できあがり～

コツ・ポイント

白ごまは、
のどに、つかえやすいと言う方は無しに☆

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ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463
2020/10/12 04:04に公開
つくれぽ、有難うございます♪また、宜しくね❣️
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このレシピのキーワード

スムージー 青汁 バナナ 牛乳 大麦

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