旨みたっぷり♡パプリカの塩昆布和え

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

パプリカの甘み際立つ、彩りの良い一品です♡レンジで簡単なのでお弁当にも!
このレシピの生い立ち
彩りがキレイなパプリカを主役にした一品を作りました。

旨みたっぷり♡パプリカの塩昆布和え

パプリカの甘み際立つ、彩りの良い一品です♡レンジで簡単なのでお弁当にも!
このレシピの生い立ち
彩りがキレイなパプリカを主役にした一品を作りました。

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材料

2人分
  1. パプリカ 赤・黄1個ずつ
  2. 塩昆布 10g
  3. 鶏がらスープの素 小1/2
  4. オリーブオイル 大1
  5. 小1/2
  6. 炒りごま 小1

作り方

  1. 1

    パプリカは洗って水気を拭き、ヘタと種を取って、1cm幅の細切りにします。

  2. 2

    耐熱容器に入れてラップをし、600Wのレンジで3分〜3分半加熱します。

  3. 3

    熱い内に塩昆布、鶏がらスープの素、オリーブオイル、酢を加えてよく和え、炒りごまを振ったら完成です!

コツ・ポイント

パプリカは肉厚なので、塩昆布に鶏がらスープの旨みをプラスすると、コクのある仕上がりになります。また酢を少量加えることで、さっぱりした仕上がりに。

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野菜ソムリエmiwa
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野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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