アメリカで味噌作り(ひよこ豆のお味噌)

makiko28 @cook_40153702
アメリカに暮らしながら子供たちに和食を伝えたい。楽しくワイワイ、子供たちと明るい氣の中でお味噌作り!
このレシピの生い立ち
いつも大豆で作っていたので、新らしくひよこ豆のお味噌作りにチャレンジしたくて!
アメリカで味噌作り(ひよこ豆のお味噌)
アメリカに暮らしながら子供たちに和食を伝えたい。楽しくワイワイ、子供たちと明るい氣の中でお味噌作り!
このレシピの生い立ち
いつも大豆で作っていたので、新らしくひよこ豆のお味噌作りにチャレンジしたくて!
作り方
- 1
乾燥ひよこ豆を一晩、水に漬ける(3倍程度の水)
- 2
1を煮る。指で豆が潰せる程度まで。参考:LODGE鍋で90分。
- 3
大きなボールなどに塩と米麹をよく混ぜ合わせておく
- 4
豆が煮えたら、人肌程度まで冷ましてつぶす。(ビニール袋などにいれて手のひらでつぶすと早い)
- 5
豆の形がなくなる程度まで豆が潰れたら、3に混ぜる。満遍なく耳たぶ適度の滑らかさになるまでよく練る。
- 6
※大豆で作るときより、ひよこ豆は吸水しにくくポソポソ感あり。5の時に種水を少しずつ加えながら練る。
- 7
熱湯消毒した容器に、空気が入らないよう味噌タネを入れる。ボール玉の押しつめるようにするとよい。
- 8
空気はカビの原因になるため、味噌タネの上にラップやキッチンペーパーをしき空気を抜き切る。重石があればして蓋をする。
- 9
湿気直射日光を避け保存する。6ヶ月程度。
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