お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
牛肉を米粉でコーティングするから、旨味を逃さずとろみも加わる♪じゃが芋は皮付きのままでシャキシャキ
病みつきクセになる〜
このレシピの生い立ち
冷凍保存していた牛肉が少しだけあったので、かさ増しにじゃが芋と人参を追加しました♪
じゃが芋は見た目はタケノコ、食感はシャキシャキが楽しいです!
冷めても、牛肉は柔らかく、じゃが芋もホクホクよりシャキ感が続いていい感じです♡
お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋
牛肉を米粉でコーティングするから、旨味を逃さずとろみも加わる♪じゃが芋は皮付きのままでシャキシャキ
病みつきクセになる〜
このレシピの生い立ち
冷凍保存していた牛肉が少しだけあったので、かさ増しにじゃが芋と人参を追加しました♪
じゃが芋は見た目はタケノコ、食感はシャキシャキが楽しいです!
冷めても、牛肉は柔らかく、じゃが芋もホクホクよりシャキ感が続いていい感じです♡
作り方
- 1
じゃがいもを細く棒状にカット
水に2分さらす
人参も千切り - 2
米粉は業務スーパーで購入しました
- 3
フライパンに牛肉をのせ、米粉をドバーっとかけて、フライパンの中で混ぜ合わせる
- 4
このくらいになったら火をつけて、米油を入れる
- 5
水気をしっかりきったじゃがいもを炒める
人参も加える - 6
※を合わせておく
- 7
ザバーっとかけて、じゃがいもがシャキシャキで火が通っていれば、出来上がり
- 8
今回はゴマ油は入れてませんが、より中華風にしたければ入れてもいい。
- 9
冷めたらお弁当に!
- 10
- 11
悠LOVE航 さんのブログ記事
ご紹介ありがとうございました。とても美味しくお弁当を作ってくださり嬉しいです♪
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