CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋-レシピのメイン写真

お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

牛肉を米粉でコーティングするから、旨味を逃さずとろみも加わる♪じゃが芋は皮付きのままでシャキシャキ
病みつきクセになる〜
このレシピの生い立ち
冷凍保存していた牛肉が少しだけあったので、かさ増しにじゃが芋と人参を追加しました♪
じゃが芋は見た目はタケノコ、食感はシャキシャキが楽しいです!
冷めても、牛肉は柔らかく、じゃが芋もホクホクよりシャキ感が続いていい感じです♡

牛肉を米粉でコーティングするから、旨味を逃さずとろみも加わる♪じゃが芋は皮付きのままでシャキシャキ
病みつきクセになる〜
このレシピの生い立ち
冷凍保存していた牛肉が少しだけあったので、かさ増しにじゃが芋と人参を追加しました♪
じゃが芋は見た目はタケノコ、食感はシャキシャキが楽しいです!
冷めても、牛肉は柔らかく、じゃが芋もホクホクよりシャキ感が続いていい感じです♡

もっと読む

お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

牛肉を米粉でコーティングするから、旨味を逃さずとろみも加わる♪じゃが芋は皮付きのままでシャキシャキ
病みつきクセになる〜
このレシピの生い立ち
冷凍保存していた牛肉が少しだけあったので、かさ増しにじゃが芋と人参を追加しました♪
じゃが芋は見た目はタケノコ、食感はシャキシャキが楽しいです!
冷めても、牛肉は柔らかく、じゃが芋もホクホクよりシャキ感が続いていい感じです♡

牛肉を米粉でコーティングするから、旨味を逃さずとろみも加わる♪じゃが芋は皮付きのままでシャキシャキ
病みつきクセになる〜
このレシピの生い立ち
冷凍保存していた牛肉が少しだけあったので、かさ増しにじゃが芋と人参を追加しました♪
じゃが芋は見た目はタケノコ、食感はシャキシャキが楽しいです!
冷めても、牛肉は柔らかく、じゃが芋もホクホクよりシャキ感が続いていい感じです♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 牛肉 150g
  • じゃがいも 2個
  • 人参 1/3本
  • 米粉 大さじ1
  • 米油 大さじ1
  • ※生姜※ニンニク 適量
  • ※酒 大さじ2
  • ※オイスターソース 大さじ1.5
  • ※シャンタン 小さじ1/4
  • ※水 大さじ1
  • ※醬油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    じゃがいもを細く棒状にカット
    水に2分さらす
    人参も千切り

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方1写真
  2. 2

    米粉は業務スーパーで購入しました

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方2写真
  3. 3

    フライパンに牛肉をのせ、米粉をドバーっとかけて、フライパンの中で混ぜ合わせる

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方3写真
  4. 4

    このくらいになったら火をつけて、米油を入れる

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方4写真
  5. 5

    水気をしっかりきったじゃがいもを炒める
    人参も加える

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方5写真
  6. 6

    ※を合わせておく

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方6写真
  7. 7

    ザバーっとかけて、じゃがいもがシャキシャキで火が通っていれば、出来上がり

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方7写真
  8. 8

    今回はゴマ油は入れてませんが、より中華風にしたければ入れてもいい。

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方8写真
  9. 9

    冷めたらお弁当に!

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方9写真
  10. 10

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方10写真
  11. 11

    悠LOVE航 さんのブログ記事

    ご紹介ありがとうございました。とても美味しくお弁当を作ってくださり嬉しいです♪

    • お弁当★米粉★チンジャオロース★じゃが芋作り方11写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/02/07 07:29に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』予約受付中(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
もっと読む

このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 米粉 にんじん じゃがいも にんにく 酒 しょうが 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レトルト餃子のキャベツと炒め
  2. 鶏もも肉の漬け焼き●塩レモンダレ焼き
  3. DK弁当 2026.7.1(木)
  4. セルバチコと生ハムのサラダ
  5. 夕飯簡単!小松菜トマトベーコンチーズ焼き
  1. 豚こま春雨のコク旨チャプチェ
  2. 厚揚げとひき肉のピリ辛炒め♩
  3. アンパンマンのランチプレート*誕生日
  4. レンジで3分☆もやしとネギのピリ辛ナムル
  5. オートミールで作る!カステラカップケーキ
  6. Crockpot Easy Chuck Roast
  7. Tuscan Chicken Pasta
  8. Easy one pot Italian sausage and rice with zucchini
  9. Round Steak with Mushrooms and onions
  10. Chicken drumsticks adobo
  1. 【STAUBで簡単】ポットロースト
  2. 保育園の親子丼
  3. グリルで簡単焼きリンゴ・アイス添え
  4. 《キムチ鍋》キムチで作ると美味しい~♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21268428
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close