CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
発酵食品は最高！ お花のキヌアサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
発酵食品は最高！ お花のキヌアサラダ-レシピのメイン写真

発酵食品は最高！ お花のキヌアサラダ

Nrecipe
Nrecipe @cook_40397227
埼玉県

女子会で大好評！常備菜にぴったり
エディブルフラワーは、コッタで購入した食べられる押し花です
このレシピの生い立ち
ミネラルたっぷりのキヌアを、綺麗なサラダにしたくて レモン大さじ2の代わりに食品添加物に指定されているエッセンシャルオイルを3滴使ってます
醤油麹がなければ醤油でOK

女子会で大好評！常備菜にぴったり
エディブルフラワーは、コッタで購入した食べられる押し花です
このレシピの生い立ち
ミネラルたっぷりのキヌアを、綺麗なサラダにしたくて レモン大さじ2の代わりに食品添加物に指定されているエッセンシャルオイルを3滴使ってます
醤油麹がなければ醤油でOK

もっと読む

発酵食品は最高！ お花のキヌアサラダ

Nrecipe
Nrecipe @cook_40397227
埼玉県

女子会で大好評！常備菜にぴったり
エディブルフラワーは、コッタで購入した食べられる押し花です
このレシピの生い立ち
ミネラルたっぷりのキヌアを、綺麗なサラダにしたくて レモン大さじ2の代わりに食品添加物に指定されているエッセンシャルオイルを3滴使ってます
醤油麹がなければ醤油でOK

女子会で大好評！常備菜にぴったり
エディブルフラワーは、コッタで購入した食べられる押し花です
このレシピの生い立ち
ミネラルたっぷりのキヌアを、綺麗なサラダにしたくて レモン大さじ2の代わりに食品添加物に指定されているエッセンシャルオイルを3滴使ってます
醤油麹がなければ醤油でOK

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • キヌア 1カップ分
  • ズッキーニ 半分
  • 紫玉ねぎ小さめの 半分
  • アボカド 1個
  • 鶏胸肉 100g
  • パプリカ 1/4個
  • エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
  • 醤油麹 小さじ1
  • レモン汁 大さじ2
  • 塩コショウ 適宜
  • エディブルフラワー
  • ブロッコリースプラウト
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キヌアはコンソメを入れて炊飯器で炊く

  2. 2

    野菜を５ミリ角に切る

  3. 3

    ドレッシングを作る

  4. 4

    和える
    次の日の方が美味しい
    冷蔵庫で3.4日OK

コツ・ポイント

女子会の時にみんなに喜ばれるキヌアサラダ
混ぜる野菜はなんでもいいです
きゅうり、コーン、エビ、タコなどなど

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

Nrecipe
Nrecipe @cook_40397227
2023/01/28 16:31に公開
埼玉県
なるべく簡単で栄養価が高く、自然由来の物を多く使ったレシピを研究中です。見栄えも大切に♡遅く帰った日は時短料理のバリエーションも大切(笑)
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ アボカド パプリカ ズッキーニ ブロッコリー レッドオニオン キヌア スプラウト 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しっかり濃い味　たけのこの炊き込みご飯
  2. きゅうりの胡麻味噌マヨ
  3. 炊飯器で作るヘルシー野菜スープ😋
  4. 鶏むね肉とニラキャベツ卵の中華炒め
  5. すぐできる＃豚ヒレカツ
  1. 混ぜるだけ【しっとり米粉チョコマフィン】
  2. ★HMで簡単クッキー★
  3. 肉うどん
  4. とろけるジューシー☆むね肉のチキン南蛮
  5. 簡単！水菜と豚肉のレンチン蒸し
  6. Zuppa Toscana
  7. Penne Pasta with Chicken in Roasted Tomato Cheese Sauce
  8. California Farm Tamale Lunch for One
  9. Tube Casserole
  10. Chicken Chowder
  1. おうちカフェ☆ 〜チョコレートパフェ〜
  2. お弁当の隙間に!簡単ケチャップ炒め
  3. 大阪人を発狂させる、深夜の漢たこ焼き！！
  4. 簡単！おしるこ草餅
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21275649
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close