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高校1年女子お弁当♡2020.10.29
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高校1年女子お弁当♡2020.10.29-レシピのメイン写真

高校1年女子お弁当♡2020.10.29

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

No.122 鶏の照り焼き弁当♡ とうとう県大会まであと3日‼ なぜか私が緊張してきた(/ω\)ドキドキ  快晴
このレシピの生い立ち
こまめさんが突然…

『3年生になったら、ちょっと反抗期に入る』

⁈

…えっ⁉
なんで予告⁉

『そしたらさー
”嫌がらせ弁当”作ってよー♡海苔で”ボケッ”とかして♡』

どんな憧れやねん。

君の母はかなりの不器用なので
無理ですよー

No.122 鶏の照り焼き弁当♡ とうとう県大会まであと3日‼ なぜか私が緊張してきた(/ω\)ドキドキ  快晴
このレシピの生い立ち
こまめさんが突然…

『3年生になったら、ちょっと反抗期に入る』

⁈

…えっ⁉
なんで予告⁉

『そしたらさー
”嫌がらせ弁当”作ってよー♡海苔で”ボケッ”とかして♡』

どんな憧れやねん。

君の母はかなりの不器用なので
無理ですよー

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高校1年女子お弁当♡2020.10.29

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

No.122 鶏の照り焼き弁当♡ とうとう県大会まであと3日‼ なぜか私が緊張してきた(/ω\)ドキドキ  快晴
このレシピの生い立ち
こまめさんが突然…

『3年生になったら、ちょっと反抗期に入る』

⁈

…えっ⁉
なんで予告⁉

『そしたらさー
”嫌がらせ弁当”作ってよー♡海苔で”ボケッ”とかして♡』

どんな憧れやねん。

君の母はかなりの不器用なので
無理ですよー

No.122 鶏の照り焼き弁当♡ とうとう県大会まであと3日‼ なぜか私が緊張してきた(/ω\)ドキドキ  快晴
このレシピの生い立ち
こまめさんが突然…

『3年生になったら、ちょっと反抗期に入る』

⁈

…えっ⁉
なんで予告⁉

『そしたらさー
”嫌がらせ弁当”作ってよー♡海苔で”ボケッ”とかして♡』

どんな憧れやねん。

君の母はかなりの不器用なので
無理ですよー

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材料

2人分
  • 白米 ゆかり&梅干し
  • 鶏の照焼 専醤さん
  • かまぼこ 隙間うめ&彩り部隊
  • 卵ほうれん草ソテー チーズ入り
  • ミニウインナー 2個づつ
  • コロッケ お惣菜。
  • スパサラ 昨日の残り
  • 今日のおにぎり おかかじゃこ
  • デザート みかん
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作り方

  1. 1

    こまめさんの分。 

    今日も安定の
    おじさんっぽい弁当
    (*ノωノ)イヤン

    詰め方も
    なんかバランス悪い…

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方1写真
  2. 2

    私の分。

    今日は白米の気分でなかったのでおにぎりとおかず♡

    今日も残ったの全部詰め込みました弁当です☆

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方2写真
  3. 3

    《鶏の照焼》

    味付けは
    酒と醤油のみ‼

    鹿児島県の専醤さんの醤油使用。

    極めた甘さで焼き鳥のようなお味に
    なります

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方3写真
  4. 4

    《ほうれん草の卵とじ》

    ほうれん草 
    卵 1個
    スライスチーズ

    鶏がらスープの素
    アジシオ
    マヨネーズ

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方4写真
  5. 5

    《コロッケ》

    近所のスーパーのお惣菜。

    富士そばの
    コロッケそばしたくて買ったけど

    ・・・断念したのでお弁当に。

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方5写真
  6. 6

    《スパサラ》

    …下の方にある
    隠れキャラです。

    これで、おかずが安定します。
    高さもでます♡

    盛り盛りアイテムです

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方6写真
  7. 7

    《今日のおにぎり》

    出汁粉
    アジシオ
    醤油
    ジャコ
    おかか

    混ぜて型で握りました♡

    こまめさんは
    ミカン付き♬

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方7写真
  8. 8

    ふんにゃんさん♡
    仲良くしてくれてありがとう♪私も貴女と出会えて良かった♡楽しみが増えました♥良いお年をお迎えください♪

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方8写真
  9. 9

    ふんにゃんさん♡
    災難な1日でしたねトホホ
    私も公共機関苦手……
    運転しても超方向音痴‪✕‬
    ……詰んだ。笑

    • 高校1年女子お弁当♡2020.10.29作り方9写真

コツ・ポイント

『昨日残り物を駆使して朝作るのは2品!!』

またもやSHIKIちゃんにお醤油のおすそ分け
戴きました♡

この醤油をつけて焼き餅食べたら
最高に美味しい‼

最初は甘さに驚いたけど
煮物とか他の調味料要らずで
とっても使い勝手がいいの♡

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こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046
2020/10/29 03:00に公開
家族大好き♪みんなの笑顔で呑む晩酌最高ーヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥこまめさんの(娘)食事療法のため野菜嫌いを克服してもらいたい♪←切に願う3人家族の家族団欒のごはんをいつかこまめさんが、自立してときに役立てればとレシピを残すことにしました♡表紙画像はこまめさんの部活の先輩たちとの影絵♡『Love♡』ってなってます!!
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このレシピのキーワード

鶏肉 ほうれん草 ソーセージ かまぼこ 卵 ご飯

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