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中学男子弁当 オムライス
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中学男子弁当 オムライス-レシピのメイン写真

中学男子弁当 オムライス

平野モコ
平野モコ @cook_40080185

朝っぱらから家中喫茶店の香り〜
( ´Д`)y━・~~
男親が作ったみたいて言われた♬
このレシピの生い立ち
オムライスもいいだろう。

朝っぱらから家中喫茶店の香り〜
( ´Д`)y━・~~
男親が作ったみたいて言われた♬
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中学男子弁当 オムライス

平野モコ
平野モコ @cook_40080185

朝っぱらから家中喫茶店の香り〜
( ´Д`)y━・~~
男親が作ったみたいて言われた♬
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オムライスもいいだろう。

朝っぱらから家中喫茶店の香り〜
( ´Д`)y━・~~
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材料

  • 卵 2
  • 玉ねぎピーマン人参ウインナー各みじん切り 適宜
  • 熱々ご飯 適宜
  • ケチャップ 大3〜
  • コンソメ 1個
  • 塩胡椒 適宜
  • 胡瓜とハムのサラダ等 適宜
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作り方

  1. 1

    ザッと薄焼き卵を作っておく

    • 中学男子弁当 オムライス作り方1写真
  2. 2

    みじん切りの具を一緒に炒める。
    鉄フライパンだと速攻いい感じに炒まります。人参はレンチンしてた方が良い。

    • 中学男子弁当 オムライス作り方2写真
  3. 3

    2にご飯投入したいとこですが残念!我が家はフライパンが小さいので別ボウルで。調味料を入れる。コンソメは刻み粉末に!

    • 中学男子弁当 オムライス作り方3写真
  4. 4

    2も一緒に。味ムラのないよう満遍なく混ぜる。

    • 中学男子弁当 オムライス作り方4写真
  5. 5

    なんとなく俵型に。卵を載せるだけ!

    • 中学男子弁当 オムライス作り方5写真

コツ・ポイント

卵は包丁やナイフで混ぜると白身と黄身が均等になる
弁当用のため味は濃い目が○。ケチャップは多め。卵は載せるだけの簡単さ!

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平野モコ
平野モコ @cook_40080185
2020/10/27 22:33に公開
横浜の新鮮で元気な野菜で生きてます。肉魚も大好き素材そのものの味好き。そのとき食べたいものに正直に!編み出すのは苦手でいつも雑ですがありのままですw皆様のレシピお世話になります♪●好きな野菜●ルッコラズッキーニアボカドセロリ葉大蒜パクチー緑のお豆●好きなスパイス●クミンバジルコリアンダーターメリックオレガノ生姜五香粉●嗜好品●コーヒーゴルゴンゾーラピカンテばかうけ
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このレシピのキーワード

オムライス にんじん キュウリ ピーマン ハム ソーセージ 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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