白菜の梅かつお和え 三条市 @3_syokuiku 旬の食材を使った簡単レシピです。お弁当のおかずにおすすめです。このレシピの生い立ち旬の食材を使った簡単お弁当レシピを考えました。 もっと読む 旬の食材を使った簡単レシピです。お弁当のおかずにおすすめです。このレシピの生い立ち旬の食材を使った簡単お弁当レシピを考えました。 もっと読む 白菜の梅かつお和え 三条市 @3_syokuiku 旬の食材を使った簡単レシピです。お弁当のおかずにおすすめです。このレシピの生い立ち旬の食材を使った簡単お弁当レシピを考えました。 もっと読む 旬の食材を使った簡単レシピです。お弁当のおかずにおすすめです。このレシピの生い立ち旬の食材を使った簡単お弁当レシピを考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 白菜 ２枚 かつお節 小袋１/２袋 梅干し １個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は太めの千切りにし、梅干しはタネを取り、包丁でたたくかフォークなどで潰してペースト状にする。 2 ポリ袋に白菜、梅干し、かつお節を入れ、袋の上から軽くもむ。 コツ・ポイント しばらく置くと味がよく馴染みます。お弁当に入れる時は、水気を切るようにしましょう。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21294313 コピーしました！ 三条市 @3_syokuiku 2020/11/13 02:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こちらのキッチンでは保健事業で紹介したレシピや保育所や学校給食の人気メニュー、地域の食生活改善推進委員さんのおすすめレシピを紹介していきます。三条市のホームページhttps://www.city.sanjo.niigata.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 白菜 かつお節 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ 茄子の白だし漬け ツナ缶でうまい・安い・簡単塩醤油鍋 炊飯器で作る大根炊いたん 鶏肉とりんごのノルマンディー風 大根を使ったトムヤムクン 白菜と豚肉のことこと煮 ハートクッキー《HM簡単》 バレンタイン 下味冷凍 糀甘酒の揚げないチキン南蛮 圧力鍋★牛すじ煮込み 余ったご飯で！シーフードピラフ Mongolian Shrimp and Scallops Old fashioned coconut cream pie Chili Oil Filipino beef curry Calibacitas ささみと三つ葉のヘルシー柚子胡椒ナムル さつまいもサラダ お弁当に 小松菜のカレー炒め しいたけのツナマヨ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21294313
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