お弁当★菜の花ツナ炒め★常備菜★作り置き

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
ツナ缶は汁ごと入れてしまいましょう!
栄養価が高いので捨てないで
お弁当にはしっかり汁気をとばせばOK
濃縮して美味しい
このレシピの生い立ち
ツナ缶の旨味汁を吸ってくれる、菜の花が一番美味しい食べ方だと思います♪
お弁当★菜の花ツナ炒め★常備菜★作り置き
ツナ缶は汁ごと入れてしまいましょう!
栄養価が高いので捨てないで
お弁当にはしっかり汁気をとばせばOK
濃縮して美味しい
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ツナ缶の旨味汁を吸ってくれる、菜の花が一番美味しい食べ方だと思います♪
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